生活習慣病予防 生活習慣改善 水溶性食物繊維が豊富なため、糖質の吸収を穏やかにし血糖値の急激な上昇を抑えます。 その他、血中コレステロールを減少させる働きがあるため、肥満や糖尿病予防につながるとされています。 compassuruma2023-05-14T13:54:29+09:002023年4月12日 (水)|続きを読む
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