からだの調子を整える 整腸作用 水溶性食物繊維は腸の働きを活発にし、腸内環境を整えます。 抗酸化作用 体の内側がサビることを酸化と言い、酸化が起こることで老化を早めるだけでなく、動脈硬化を引き起こすなど、様々な疾病compassuruma2023-05-14T13:53:58+09:002023年4月12日 (水)|続きを読む
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